Não sei se sabem, secalhar não são bichos do mato como eu, mas há aquelas situações em que estamos num grupo de amigos e estes estão a rir-se e a divertir-se e nós simplesmente estamos embrenhadas nos nossos pensamentos. Esboçando um sorriso forçado de vez em quando. Eu não estava lá bem, não estava no espírito, fui-me embora a sentir-se uma anti social Fui para casa ver séries embrulhada numa manta. A sentir-me mal comigo mesma, com medo de me porem de parte por não passar a tarde com eles. Mais tarde fui para o ginásio, trabalhar braços e depois o melhor de tudo... PowerJump. E aí senti-me numa outra dimensão, esqueci tudo e todos, eramos só nós, a música e os pés a voar :) Alegria e adrenalina, pura e dura.Faz-me bem à alma, tem um efeito terapêutico.Ver se amanhã começo o dia como acabei este, happy!
Pequeno almoço (7h): iogurte + morangos + fatia de pão de soja + fiambre de peru
Meio da manhã (10h30): iogurte + 3 bolachas de fruta
Almoço (13h): hamburguer grelhado + grelos
1º lanche (15h30): maça + iogurte
2º lanche (17h30): papas de aveia com morangos e côco
Pós-treino: Whey
Jantar (21h): 2 tigelas de sopa + queijo fresco magro + tosta integral
Treino: treino de braços + PowerJump
Beijinhos princesas, que tenham uma boa noite :)
Mensagens
Nada melhor que o exercicio para nos fazer esquecer os problemas!
ResponderEliminarBoa continuação.
Nada melhor mesmo :)
EliminarBeijinho!
eu sou o oposto...quando estou assim com um grupo de amigos, o ginásio passa para depois =/...é essa a minha falha!
ResponderEliminarbeijinho*
eu também quando me estou a divertir também me custa deixa-los para ir ao ginásio, mas eu estava a sentir-me mal de ali estar :s
EliminarAhahah, é a falha de todas nós :)
Beijinho
Meh tenho dias... Também sou bicho do mato, mas é mais com "semi-estranhos", sou daquelas q fica a fazer tempo no carro se chega um vizinho ao mesmo tempo :P lolol
ResponderEliminarE sim, como disse a Joana, nada melhor que treinar para acabar com "sentimentos esquisitos"! ;) ***
Ahahah, já fui assim! Agora já não me importo... acho que o meu esforço para ser mais sociável está a resultar :) Mas ontem deu-me um ataque lol e fui para a toca! E depois claro, uma vez no ginásio passou :p
EliminarBeijinhoo
Olá,
ResponderEliminarSó te estou a seguir para que passes a dizer:
«Beijinhos princesas e Rafael, que tenham uma boa noite :)»
(isso e porque eu há muito que queria seguir um blogue deste género)