terça-feira, 12 de fevereiro de 2013

Zumba

Boa terça de feriado genti :D
Estou super bem disposta e ligada à corrente hoje, devo ter o cérebro cheio de endorfinas de ontem. o. Ontem a aula de Powerjump foi brutal, brutalissima mesmo. Até tive vontade de vomitar. Mas não vomitei ahahah, mas foi puxada. Depois tomei um duche, pus assim uns enfeites de rata e fui para o convívio de Carnaval lá no ginásio. Tinham-me dito que era convívio  foi uma aula de Zumba de 1 hora e meia!!! Eu não costumo fazer a aula, fiquei arrebentada xD 
Não costumo fazer a aula mas devia, sei que tem um grande desgaste calórico e pelo menos aprendia a dançar qualquer coisa (eu não sou assim um bocado pé de chumbo :p). Alguém aqui faz ou já fez Zumba?
Hoje acho que não tenho nada interessante para fazer, mas é o meu último dia de férias. Amanhã ás 8h já tenho aulas...
Espero que tenham uma boa 3ª feira quer estejam a trabalhar ou de feriado, depois passo aqui para actualizar o diário alimentar. 

Kiss kiss



15 comentários:

  1. Já experimentei, mas não achei muito puxado... Claro que 1h30 já deve dar para cansar mais um bocadinho XD hehehehe
    Grande energia, sim senhora!! Aproveita este último dia!!

    bjs

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. E não é muito puxado, só que 1 hora e meia em cima da aula do Jump já me custou eheheh
      Beijinho :)

      Eliminar
  2. sinceramente é a primeira vez que oiço falar de Zumba...mas não posso negar que me deixou uma certa curiosidade :)

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Tem a sua piada :) deu no outro dia uma reportagem sobre o zumba na tv.
      Bjs

      Eliminar
  3. E agora tens 20 seguidores :))

    Beijinho*

    ResponderEliminar
  4. Ola...
    Já fiz Zumba duas vezes , gostei mas não fiquei apaixonada. Prefiro fazer Body Jam que tb é dança e gasto muitas mais calorias... Mas das duas vezes que fiz diverti me imenso e gastei aproximadamente 550 calorias.... por isso força....

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Acho que só fiz jam 1 vez :)Eu e a dança.... Sou mais do Body Combat ;)

      Kiss kiss

      Eliminar
  5. Já ouvi falar e dizem que é giro :P

    Epá, vê lá se mandas uns travesseiros de vez em quando!! São tão bons!! :D

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Até evito ir à vila, coisas tão boas aqui pertinho :o
      ok ok, mando-te uns via e-mail :D
      Kiss kiss

      Eliminar
  6. Bom semestre então! :) Obrigada pela tua opinião quanto ao relogio! Acho que é dos melhores que há para o preço :)

    Ai que saudades eu tenho dessas aulas de grupo :)***

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Igualmente ;)
      De nada! Eu adoro aulas de grupo. Beijinho

      Eliminar
  7. Respostas
    1. A minha mãe também adora :D Acho que zumba é daquelas coisas, ou se gosta ou não se gosta :P

      Eliminar

 

Template by Best Web Hosting